Vette vis is goed voor humeur
gunstige effecten worden toegeschreven aan de speciale omega-3-vetzuren DHA en EPA. Makreel bevat er het meest van, ze zitten in vette vissoorten als paling, sardines, zalm, makreel en haring.
gunstige effecten worden toegeschreven aan de speciale omega-3-vetzuren DHA en EPA. Makreel bevat er het meest van, ze zitten in vette vissoorten als paling, sardines, zalm, makreel en haring.